黄茶是沤茶，在发酵的过程中，会产生大量的消化酶，这些物质成分对脾胃最有益处。建议消化不良、食欲不振、懒动肥胖者可以多喝，能帮助肠胃消化。黄茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰富的营养物质，经实践证明这些成分对于防治食道癌有明显功效。黄茶中的咖啡碱、儿茶素等能刺激大脑的神经中枢，使人振奋精神。黄茶含有丰富的维生素、类黄酮，具有抗氧化的功能，能够滋润皮肤，延缓肌肤衰老。想要美容养颜的朋友，适量喝些黄茶也是不错的。
功效一：帮助肠胃消化。
营养物质：茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素。
功效二：抗氧化、滋润皮肤、延缓肌肤衰老。
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