压榨油和非转基因油哪个好

来源：年旅网

压榨油好。
1、安全性，压榨油是新鲜直接压榨后经过过滤而成的，没有添加其他成分，安全性高，而非转基因油属于调和油，有其它成分加入。
2、营养价值：压榨油营养含量成分比较齐全，有大量人类所需的不饱和酸，而非转基因油营养价值相对较低，缺乏对人体有益的黄硐素。

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