女性在生产后，通常会经历恶露的排出阶段。学会分辨恶露是否正常对于新妈妈来说至关重要。有时，女性在产后月经会较早恢复，与恶露结束时间相近，这可能会让一些女性混淆，误以为是恶露未尽。
恶露从产后即刻开始，最初呈现为血性恶露，约一周后逐渐转变为较白、淡黄色的液体，其颜色与白带相似，但量比白带多。相比之下，女性的月经是血色的，且不会出现淡黄色，这是区分恶露和月经的关键。
每位产妇的恶露排出量和持续时间均有所不同。同样，产后月经恢复的时间也存在差异。有的女性在生产后不久即恢复月经，而另一些女性则可能直到产后一年才恢复月经。月经的恢复时间受哺乳、哺乳持续时间以及产妇年龄等因素的影响。
当恶露颜色变浅后，如果出现鲜红的血点，这通常属于异常情况。如果在卧床休息一天后，血点依然存在，建议尽快就医。此外，若恶露伴有臭味，也应及时前往医院进行检查。
