待岗后有必要回去上班。如果是正规的企业，你属于自动离职，也就是说属于旷工超过3天而被企业除名。根据劳动法规定，不管以什么方式离职，企业都应该给你一个书面的离职证明，如果不给你办离职手续和离职证明，你可以以在职员工的身份主张你的权利。所以你完全可以拿到离职证明，同时你应该保留有能证明劳动关系的证据，如劳动合同，考勤卡，工资单等，以防对方不承认你曾是他们的员工。但是，考虑到中国的国情，如果是外企，应该没问题；如果是台企或私企，可能会遇到一些困难。
待岗是指职工在与单位保持劳动关系的前提下，离开原岗位，并且暂时不安排新工作岗位的情形。由于我国现行法律法规对职工待岗没有明确规定，用人单位寸以在依法制定的规章制度中，对在何种条件下企业可以安排职工待岗的情形进行合理规定
法律依据：《中华人民共和国劳动合同法》 第三十七条
劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。