2、分解目标:将学习目标分解为若干个小目标,例如每天学习多少小时、掌握哪些知识点等。
3、制定计划:根据分解后的目标,制定相应的学习计划,包括学习时间、内容、方法等。
4、实施计划:按照计划进行学习,并记录学习进度和效果。
5、评估成果:在学习结束后,对学习成果进行评估,包括掌握的技能、知识、考试成绩等。
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