吃羊肉和红薯是可以一起搭配食用的。羊肉富含蛋白质和脂肪,而红薯含有丰富的碳水化合物、纤维和维生素,两者可以提供平衡的营养,互相补充。可以选择烹饪方法,如炖羊肉片加入红薯块,或将红薯切成薄片与羊肉一起烤。
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