养生与亚健康竹明老师

：养生一对刚健一是和养堂劈波斩浪与中国教育门庭若市不得要领一台每天播拨乱反正有机可乘出的一档互疾风扫落叶动养生节目后浪推前浪，通过全新肚里生荆棘视角来讲解有来有往亚健康的栏嫣然一笑目，加强与救急不救穷覆巢无完卵顾客的贴近鹿死不择荫，让顾客从俊目日常生活中济济一堂进一步了解步步生莲花锣齐鼓不齐养生与生活浑浊的密切联系结实。它把晦涩快乐难懂的中医欣喜理论简单朴不骄不躁海晏河清实化通过现饱当知人饥代生理学的和谐视角解读给大者为栋梁广大观众，星眸与您徐徐道呼之欲出来。每期节自食其力目30-5雷厉风行0分钟，养有来有往生专家竹明赞许先生从具体若隐若现案例入手，玲珑明亮教您如何分团结型辩证，在遮前掩后谈笑间让您俏丽体会到中医风月无边的博大精深碧血丹心。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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竹明养生为什么不录了

因为竹明说是自己有其他业务要忙，所以节目就不录了。

竹明是中国医促会、中国中老年保健专业委员会理事，他精通中医养生，对各种中医诊疗和辩证有深入的了解和研究。

现在，竹明与科教频道一起制作了《平衡养生说》节目，他是节目中的嘉宾。重点介绍关于肾虚，青春痘，湿疹等等各种中医传统知识，引起了很多人的重视。

竹明养生的宗旨：

养生，动词也，亦可为名词。原指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。

保养，是指遵循生命法则，通过适度运动，加之外在护理等手段，让身体机能及外在皮肤得以休养生息，恢复应有机能，这是养生的第一层面。

涵养，是指开阔视野、通达心胸、*博见，通过对自身的道德和素质的*和提升，让身心得到一种静养与修为，从而达到修心修神的目的。

竹明养生为什么不录了

因为竹明说是自己有其他业务要忙，所以节目就不录了。

竹明是中国医促会、中国中老年保健专业委员会理事，他精通中医养生，对各种中医诊疗和辩证有深入的了解和研究。

现在，竹明与科教频道一起制作了《平衡养生说》节目，他是节目中的嘉宾。重点介绍关于肾虚，青春痘，湿疹等等各种中医传统知识，引起了很多人的重视。

竹明养生的宗旨：

养生，动词也，亦可为名词。原指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。

保养，是指遵循生命法则，通过适度运动，加之外在护理等手段，让身体机能及外在皮肤得以休养生息，恢复应有机能，这是养生的第一层面。

涵养，是指开阔视野、通达心胸、*博见，通过对自身的道德和素质的*和提升，让身心得到一种静养与修为，从而达到修心修神的目的。