摘要:阿胶的生产工艺施肥繁琐,因此也导致其价格昂贵,在古代,阿胶更是百姓可望而不可及的奢品,只能是皇亲国戚、贤达贵人们享用。福牌阿胶作为绝佳的补血滋补品,特别是对女性具有非常好的滋补功效,那么福牌阿胶怎么吃最好呢?下面一起来了解下。
福牌阿胶怎么吃最好
吃法一:烊化法
1、先用信纸或布裹着福牌胶块,放在较为坚硬的台面上,用锤子砸成碎末;
2、取3-9克(约每块的三分之一)放入杯中,加冰糖少许,用沸水或药汁适量冲开;
3、搅拌,放冷后即可服用。
吃法二:传统法
1、取福牌阿胶250克,用黄酒泡制,完全烊化为止,冬季可能需要两至三天;
2、准备辅料,黑芝麻、核桃仁、冰糖、红枣洗净去核;
3、将黑芝麻,核桃用小火炒香,待用;
4、将冰糖砸碎,与阿胶一同放入锅中,小火慢熬,不停搅动以免糊锅;
5、熬到水分蒸发,阿胶比较稠了,俗称“挂旗”的时候就可以了;
6、倒入事先炒香的黑芝麻、核桃,快速搅拌均匀,就可以出锅了;
7、用塑料保鲜盒装(保鲜盒事先涂一层食用油),放入冰箱冷藏,就可以切片了。
吃法三:食疗法
将福牌阿胶做成各种美味可口的食物,而且根据所加的食物性质不同,对不同疾病有特别的保健作用。食疗法的好处就是将阿胶做成食品,口感好,适合日常保健。
1、阿胶银耳羹
材料:福牌阿胶10g,银耳1朵,红枣6颗,冰糖适量
做法:①阿胶敲碎,银耳、百合提前泡开;②将泡好的银耳、百合冷水如果煮开,再加入红枣、枸杞,小火慢煮5分钟;③放入阿胶块和冰糖,边搅拌边慢煮5分钟;④关火后焖几分钟,即可出锅。
功效:补气养血,滋阴润燥。
2、阿胶茯苓糯米粥
材料:福牌阿胶30g,茯苓50g,糯米100g,红糖适量
做法:①糯米加入1000ML水熬制成粥;②加入福牌阿胶块,茯苓粉和红糖一起搅拌;③至完全融化,即可出锅服用。
功效:补血养血,调经暖宫。
3、阿胶红枣鸡蛋汤
材料:福牌阿胶5g,红枣6颗,鸡蛋1个,冰糖适量
做法:①去核红枣冷水如果煮沸;②加入福牌阿胶块、冰糖小火煮至融化;③打入鸡蛋继续煮2分钟至8分熟,关火出锅。
功效:补气血,改善手脚冰凉。
4、阿胶红豆汤
材料:福牌阿胶 25g,红豆200g,桂圆肉10颗,枸杞30g,冰糖适量
做法:①红豆浸泡过夜,如果烧开20分钟;②加入敲碎的福牌阿胶块,搅拌至完全融化;③再加入红枣、桂圆、枸杞、冰糖,小伙炖煮20分钟。
功效:补血、健脾、暖胃。
5、阿胶黄芪粥
材料:福牌阿胶 25g,黄芪30g,红糖适量,糯米100克
做法:①糯米加入1000ML水熬制成粥;②加入福牌阿胶块,黄芪粉和红糖一起搅拌;③至完全融化,即可出锅服用。
功效:养阴润燥,止咳止血,用于热病伤阴又用于虚劳咳嗽。