推荐6款秋季养生茶：
1. 菊花茶：散风清热、平肝明目。
2. 山楂茶：消食导滞，刺激食欲、帮助消化。
3. 二子茶：明目通便、益肝滋肾。
4. 橄榄茶：生津止渴、清咽利喉、健脾胃。
5. 姜茶：去除秋季寒气、温中止呕、开胃。
6. 橘红茶：清香开窍、宣肺理气，对肺燥咳嗽、痰黏不爽有一定缓解作用。应选择适合自身情况的养生茶饮用。
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