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血脂稠患者适合的油类

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深海鱼油适合什么年龄人吃

深海鱼油主要适合那些患有血脂粘稠的人,或者是30岁以上脂肪摄入过多,或脂肪代谢紊乱的人。

一般适合有血栓,脑溢血或中风的患者食用。除此之外,一些高血压、高胆固醇和高血脂这类的三高人群也适合食用。深海鱼油属于保健药品,建议在购买时询问医师意见,不要多服或乱服。

拓展资料:

一粒胶囊含量1500mg(1.5g),其中EPA270mg,DHA180mg,有效成分含量不到30%,真的不是很高,但是便宜量大,先吃着吧,大家买鱼油一定看好有效成分含量再买,含量比例越高的越好,当然也越贵。

如果是鳕鱼或者三文鱼就会贵很多,但是还不是最好的,最好的是磷虾油,有效成分含量最高,也因为磷虾产量小价格就非常贵,考虑用OMEGA-3调节身体健康的朋友可以参考购买。

参考资料:深海鱼油_百度百科

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