海防是越南北部的一座港口城市，越南第三大城市，首都河内的门户，两市相距102公里，海防市近年来陆续有外国资本入驻并建立了现代化的工业园。
北方靠近广宁省、西方靠近海洋省、南方靠近太平省、东方靠近东海的北部湾及海南岛屿、离白龙尾岛县70公里。海防市离首都河内东北部102公里，是越南部湾及海南岛屿、离白龙尾岛县70公里。海防市离首都河内东北部102公里，是越南北方的直辖市，规模仅次于河内市和胡志明市，是越南第三大城，同时拥有越南北方最大的港口。总面积为1503平方千米。截至2012年，海防市下辖7个县、2岛区和6郊区，人口1907705人。
山地占了海防市