咽喉炎不能吃什么咽喉炎吃什么好

来源：年旅网

咽喉炎是我们常见的疾病之一，如果处理及时的话，单单服药就是可以治愈的。但是饮食上面也是要注意的，那么咽喉炎吃什么好？咽喉炎不能吃什么？

饮食的注意可以让身体早日康复，那么咽喉炎吃什么好？我们一起来看一下：

多吃一些含维生素C的果蔬，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防细菌感染。以清淡易消化饮食为宜，再同时多吃一些清爽去火、软嫩多汁的食品。多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。多喝水，这是任何时候都不能忘记的金科玉律。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着盐水吸气、呼气，每次约10-15分钟，每天2-3次。

我们已经知道咽喉炎吃什么好了，那么咽喉炎不能吃什么？我们再来看一下：

1、忌食油腻、粘滞、煎炸食物，鱼肉荤腥皆不宜食用或少食用。

2、咽炎急性期一般不宜进补品，以免邪气恋而不去，正气亦伤。若虑体弱不耐，则稍加蛋、乳、瘦肉之类，以扶正气。

其实饮食的健康可以摆脱我们远离疾病的，所以大家都有记住患有咽喉炎时，什么能吃什么不能吃。

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