1、就是先取50g左右的桑叶，加两千毫升的水放到锅里煮开，煮到二十分钟之后将桑叶水能放入浴缸，事前调好温度的洗澡水充分融合，然后开始沐浴。
2、泡澡半个小时以上，然后再将桑叶捞出来加些热水，升高水温，一起再加入玫瑰花瓣持续了泡三十分钟，这样使用的话不只能够消除身体剩余的水分，还能够美白皮肤，起到减肥养生美容的三重功效，以上介绍的是桑叶怎样减肥。
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