中医作为中国传统医学的精髓，在去黄褐斑的研究上也有一定的效果，而且，中药治疗疾病，大多数人比较安心。小编介绍一下，去黄褐斑的中药有哪些？怎样预防黄褐斑？
去黄褐斑的中药可以采用白附子、滑石、白芷方。预防黄褐斑也是有办法的，日常要注意经常食用维生素C食物，保持愉悦的心情，坚持锻炼。
中医对黄褐斑的研究也已经有一定历史，中医通过内调外治的方法，去斑效果更好，效果更持久。下面介绍去黄褐斑的中药方：白附子、滑石、白芷各150克，研极细末，调匀，每次一匙，早晚清洗面部后，涂于患处，治黄褐斑。制香附、赤芍各20克，熟地、当归各10克，女贞子、丹参、杞子各15克，水煎服，每日1剂，lO剂为一疗程。可使黄褐斑消退，色深且多者，可多服几个疗程。
预防黄褐斑也是有办法的，日常要注意：经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子等。其次，保持愉快的心情，学会释放压力，特别是长斑之后，焦虑可以加重病情;2、定期查体，排除内脏疾病引起的黄褐斑;而且，作息规律，避免长期熬夜，适当锻炼身体，拥有健康的身体对祛斑很重要。女性朋友做到这几点对于预防和改善黄褐斑皮肤大有好处。
上面是关于去黄褐斑中药以及预防黄褐斑方法的介绍，希望上面的信息可以帮助到你。