现代社会中，越来越多的男人成为了快枪手。他们在性生活中，经常无法控制射精的时间，造成射精过快等早泄现象。要知道男方在性生活中坚持的时间越长，女方达到高潮的可能性就越大。那么男人应如何长时间不射精呢？
这里介绍以下几种方法：
1.分散注意力法
做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。
2.机械压迫法
药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害？很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。
3.加强锻炼，增强体质
做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。同时锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。
延长射精的方法还有很多这里就不一一介绍。希望以上方法能让你改善性爱质量，延长射精时间，祝您生活愉快。希望本文对您有所帮助。