尿路感染炎症主要集中在尿道和膀胱。引起感染的原因很复杂,通常是细菌在作祟,近年来,由霉菌、病毒、支原体以及衣原体感染导致的病例数也呈上升趋势。那么尿路感染应注意什么?
得了尿路感染,日常的家庭护理也是不可或缺的,患者应努力做到以下4点:
1、外出旅游、乘车、开会等时间较长者,切记不可憋尿,要勤排尿,过度憋尿会造成尿液浓缩而刺激膀胱粘膜,导致发病。
2、急性期一般1周左右,这个时间段应卧床休息,症状控制后可在室内活动,第二周可逐渐过渡到半休、全日制工作。平时要注意劳逸结合,过度劳累或病后休息不好会可能导致感染复发和转变为慢性。
3、饮食宜清淡,多食富含水分的新鲜蔬菜、瓜果等,如西瓜、冬瓜、黄瓜、鲜藕、梨、赤小豆等。禁食葱、韭菜、蒜、胡椒、生姜等辛辣刺激性食物,减少对尿路的刺激。戒烟禁酒。忌食温性食物,如羊肉、狗肉、兔肉及肥甘油腻之品。
4、养成良好的卫生习惯,睡前、便后用温水清洗下身。清洗顺序应先洗外生殖器,后洗肛门,避免交叉感染。房事前男女双方都应先洗澡,或者用温水清洗下身。房事后女方应排空膀胱,可起到冲洗尿道,减少感染的作用。
当然,最重要的处理手段还是到医院接受正规治疗,只有在医生指导下次才能更快更好地恢复健康。还有由于尿路感染给正常的生活造成了极大的不便,如果得不到及时有效的治疗,还会造成许多并发症。因此,一定要多注意,及早发现及早治疗。