不论是男人还是女人，爱美，追求美，是每一个人的天性。红润光洁的皮肤不仅可以给人以美感，而且自己也身心愉快。美容驻颜与抗老防衰是密不可分的。淡化雀斑的妙招有哪些？推荐祛斑食品！
皮肤的外在护理非常重要，雀斑MM可以利用我们生活中常见的食品进行治疗雀斑。为你的美丽加分：
(一)燕麦调牛奶去掉雀斑
肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。
(二)据古书上记载，用醋泡黄豆可以有效去除雀斑：
醋泡黄豆的制作方法：
a.买适量的黄豆、米醋
b.洗干净黄豆，把醋倒出半瓶。
c.把干净的黄豆放入醋瓶中，盖上盖子，一个月之后，就可以吃了。
d.吃的量的多少可以自己看着办，黄豆泡了一段时间后会涨大，一定要让醋浸过黄豆。
(二)醋泡黄豆的食用方法：
每天服用几粒，坚持一段时间即可完全消除。如果条件许可，可以时不时吃一些，本人认为一天二十到四十粒效果应该会更好。
一个人的容貌美不美，除了先天因素之外，后天的精心调理和保养是非常重要的。美容专家认为，美的关键应当来自人体内部，许多有益于人体健美的食品，对一个人的健美将会起到意想不到的作用。
笔者提醒您，祛斑的特效药：
排毒养颜胶囊：“排”、“解”、“调”、“补”四种治病方法有机地融为一体，开创了中医治病养生的新途径，益气活血，通便排毒。用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。
复方木尼孜其颗粒：调节内分泌水平，治疗各种内分泌紊乱引起的皮肤炎症、痤疮、色斑、黄褐斑，痛经，妇科炎症和更年期综合症。
氢醌乳膏：适应症为黄褐斑、雀斑、老年斑、烧伤、烫伤、激光术、磨削术等皮肤损伤后留下的色素沉着等症。
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