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具体方法有什么

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青春痘,又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等,是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。那么,如何快速祛痘呢?

长痘痘的原因很多,主要体内雄激素、皮脂分泌过多、毛囊口上皮角化过度、痤疮丙酸杆菌感染、遗传等。正常情况下,皮肤内的皮脂腺分泌一定量的油脂,从毛囊中溢出,以润滑及保护皮肤,它的分泌活动受体内雄激素的调控。如果雄激素水平过高,或者毛囊上皮角化异常,不能正常脱落,使毛囊口变小,皮脂淤积在毛囊口形成粉刺。皮肤油脂、毛孔内的老化死皮及细菌滞留,可引起发炎和化脓,形成痘痘。 耳垂后面长痘痘的原因主要是一方面这部分患者体内激素水平的不稳定,另一方面再加上耳垂后面的皮脂腺分布很丰富造成的。

下面,为您介绍几种快速祛痘的方法:

前额痘痘。多半因睡眠不足,心火上炎引起,所以要多补充水份加速新陈代谢,让毛细孔可排除油脂,并要避免熬夜与睡眠不足。

太阳穴痘痘。多因压力大,肝胆火盛诱发青春痘,这时要纾解压力、放松心情。

面颊痘痘。青春时期的痘痘多半长在面颊,是因肠胃不佳引起,容易有便秘或大便湿黏解不乾净感觉,除要少吃油炸食品,以减少油脂的吸收外,也要多吃蔬果增加排便功能。

口颈部痘痘。若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部,与阳明胃经有关,多半是胃部湿热型,要少吃辣,若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问题,男性则常出现频尿,一定要就医治疗。

​胸部痘痘。多与任脉有关,与长在人中位置的青春痘一样,要注意泌尿与生殖系统问题,要就医治疗​

用冰毛巾敷脸。把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助。

冰块敷痘法:洗脸后,将冰块涂抹在红肿的患部,有助于消炎镇静;

冰块收敛水:不论你用温水还是冷水洗脸,冲洗干净脸上的洗面皂后,再放一盆加入冰块的干净清水,用冰水重复冲洗脸部,收敛镇静肌肤也蛮有用的。

酸乳酪排便法:养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯,让益菌在肠内清除垃圾,帮助正常如厕,如果加上绿茶粉,据说更有效。

鲜奶除痘法:每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的),持续一两个月,不但减少青春痘产生,连痘疤都会慢慢退掉哦。

芦荟黄瓜消炎法:芦荟和黄瓜都有消炎的功效,菜场买回新鲜的芦荟,切小片敷在患部,而黄瓜则去皮榨成汁,洗脸后抹在脸上,经过约三十分钟再冲洗掉,也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用,对痘痘怎么消除也很有帮助效果。

食疗之法——要吃也要美丽:建议多喝水,少喝饮料,多吃蔬菜,最好保证每天吃一样水果跟蔬菜,饮食要清淡,才能达到去火的效果。

运动之法——永远的活力源泉:多运动多排汗,有利于将身体里的毒素排出体外,从而达到去除清楚都的效果。

当然了,对于祛痘,适当地使用一些祛痘产品产品,是必不可少的。本站在此为大家提供一下三种祛痘产品,对于祛痘有很好的疗效。如需购买,请拨打健康热线400—8811—020。

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