头痛的中医调理偏方

来源：年旅网

头痛的中医调理偏方头部疾病及中医保健

人体各部分生理功能的正常发挥，有赖于头面部的保健。中医学理论认为：头是“诸阳之会”、“清阳之府”，五脏六腑精华之血，清阳之气，皆上注于头。又容易被邪气所侵袭，当头部感受到各种内外邪气之后，或当完成紧张工作之余，都会出现头痛、头晕、疲乏等诸多症状。因此，头部的保健的极为重要的。现对以下几种常见的头部疾病及中医保健做一下简单的介绍。

1.头痛病及中医保健

头痛是中医临床常见症状之一，传统中医理论认为，引起头痛的原因很多，如六淫之邪外袭，上犯巅顶，使气血运行受阻；或内伤病久，气血不足，失于充养；或痰浊淤血，阻于经络，都可导致头痛。头痛的辨证主要在于区别外感与内伤。外感头痛，一般发病较急，痛势较剧而无休止，多属实证，治疗以袪邪为主；内伤头痛起病徐缓，病势也较缓，时作时停，多属虚证或虚中夹实证，治疗以补虚为主。

头痛的食疗保健可采用以下的方法：

★姜糖水：取姜3片、红糖15克，加水煮沸，趁热服。每日3次，每服500毫升。适用于外感风寒而致的头痛。

★桂圆红枣汤：取桂圆肉10枚、红枣7枚，煎汤。每日睡前服用。适用于头痛、贫血。

★丝瓜根煮鸭蛋：将鲜丝瓜根150克洗净，与鸭蛋2枚水煎服。适用于头痛、偏头痛。

★白菜根汤：取干白菜根50克、小葱3根，切碎后加水，旺火烧沸后改文火煎煮约20分钟即成。每日2次，温服，每服400毫升。适用于风寒头痛患者。

★葱白桂皮粥：取连须葱白10根，洗净切细，加入粳米50克煮成薄粥，粥中再放入桂皮9克，煮20分钟即可。每日2次温服。适用于头痛、恶风、骨关节酸痛者。