网上有得买吗莲子芯有什么作用

来源：年旅网

日常生活中，我们常常会用到莲子，用来煲汤或煲粥，中医认为莲子有静心清火效果，那么，与莲子紧密相连的莲子芯你又是否了解？到底莲子芯有什么作用？网上有得买吗？

据现代科学研究，莲子芯含主要成分：含莲芯碱、异莲芯碱、甲基莲芯碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱，又含木犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类。

莲子芯的功效与作用有哪些？莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和芯跳的节律等作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡，对精子的形成也有重要作用。

此外，莲子芯还有养心安详的功效，中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。莲子芯味道极苦，却有显著的强芯作用，能扩张外周血管，降低血压。莲芯还有很好的去芯火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。

由上，相信你对莲子芯已有了一定了解，建议脑力劳动者多喝些莲子芯茶，有助于消除疲劳、增强记忆力。莲子芯或莲子芯茶等相关产品在各大网站上均有销售，有多种品牌，任君选着。

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