大豆卵磷脂和深海鱼油可以一起用吗

来源：年旅网

深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分。所有的饱和脂肪酸，在人体内都可以自然合成，不需要从食物中特别补充。那么，下面就由本站为大家介绍，大豆卵磷脂和深海鱼油可以一起用吗？生产厂家有哪几个？

深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持，而且社会人群饱和脂肪超标的原因，大量商业机构开发该类补充品。但是没有任何权威资料临床证明该品具备治疗高血压等功能，此外受工艺影响，使用尤其谨慎。普通鱼体内含EPA、DHA数量极微，只有寒冷地区深海里的鱼，如三文鱼、沙丁鱼等体内EPA、DHA含量极高，而且陆地其他动物体内几乎不含EPA 、DHA。深海鱼油的生产厂家比较多，在这里就不一一介绍了。

卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”。卵磷脂有时还是纯磷脂酰胆碱的同义词。目前，我们国内临床上使用的“脂肪乳”原料就是采用卵磷脂，其本质是卵磷脂与水乳化的产物。另外。在治疗癌症的靶细胞产品中也在大量应用。

大豆卵磷脂和深海鱼油可以同时用，目前为止并没有出现同时使用会有副作用的情况。但是想要彻底避免副作用的话，最好是先到医院向医生进行咨询。