没有科学证据表明，玫瑰花泡水喝会影响睡眠。实际上，玫瑰花本身有一些镇静和放松的作用，对于舒缓身心有一定的帮助。然而，如果你喝了太多的玫瑰花水或喝在临近晚上的时候，可能会导致频繁的排尿，或增加你需要去上厕所的次数，这可能会干扰你的睡眠。所以在晚上睡前，不妨适量地喝一杯玫瑰花饮品或花茶，以获得一些放松舒适的效果。
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