篮球运动是一项世界性的运动，特别受到很多年轻人的喜好，对我们影响最深的就是美国篮球职业联赛了，在篮球比赛中有各种各样的投篮，也有不同位置不同角度的投篮，投篮45度出手的意思就是运动员投篮时所站立的位置到篮板之间的直线与篮板的角度是45度角。
什么是投篮45度出手
理论上，45度投篮，能让出手的球沿着此抛物线，能达到最高，最远，这个角度的投篮动作，是最稳定，也是最省力的，对提高中远投命中率非常有帮助。
篮下的投篮就得灵活运用了，如何在有限的空间完成投篮出手，才是最重要的！
但是，大家都知道，投篮最重要的还是手感，因为不可能每次都在一个点投射，还要面对对手的阻挠等多种因素，三分球的距离和罚球距离又不一样，加上还有侧头球等，理论上的角度我附下图，希望能对这位朋友有帮助！
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