反流性食管炎可以吃鱼吗

生活中的我们总是很容易遇到一些健康的问题，食管炎疾病的出现应该引起人们的重视，也应该注重日常的饮食调理，接下来为你分析反流性食管炎可以吃鱼吗？

反流性食管炎是可以吃鱼的，反流性食管炎是指十二指肠内的东西反流到食管里面而导致的食管病变，反流性食管炎可以发生在任何的年龄阶段，但多数发生在年纪大的爱抽烟喝酒，比较胖的人身上，如果患有反流性食管炎可能会有消化不良，腹痛，胸痛，烧心等等的症状，因此一定要注意饮食习惯，吃的食物要清淡，不要抽烟喝酒吃辛辣的食物，切记要多加锻炼，增强自己的身体素质，不要让肥胖侵害你的身体，给您造成极大的困扰。

反流性食管炎患者都有哪些饮食保健？应少吃或忌食高脂肪的饮食，戒烟、戒酒，尤其不饮烈性酒。少吃柠檬汁、咖啡、巧克力、柑橘类水果、西红柿、胡椒粉等，还应避免餐后平卧和睡前进食。

可以吃橄榄煲萝卜和牛奶山药面粉糊。牛奶山药面粉糊：牛奶250g，山药、面粉各30g。将山药切成丁状，加水、文火炖煮，至汤浓后再加入牛奶，调入面粉糊，煮沸。以上为1次量。日服1～2次，空腹服用，1个月为1疗程。

牛奶性味甘、平，补虚损、益肺胃、生津润肠。山药益肺、健脾、补肾。研究表明，山药能促进胃的功能，有助于消化食物。面粉，特别是大麦粉，含有尿囊素，能治疗胃部的炎症，促进胃功能康复。

橄榄煲萝卜：橄榄250g，萝卜500g。橄榄及萝卜(切成小片)一起放入锅内，加清水煎汤。代茶饮。连用5-7天。

橄榄又名青果，能下气、生津、止渴、清肺、利咽、消食、开胃。萝卜能健胃消食，止咳化痰，顺气利尿，清热解毒。橄榄煲萝卜能清利咽喉，调整食管舒缩功能，消食开胃，疏通气机。临床观察，服后能减轻食管反流症状。

希望人们可以好好的维护自己的身体健康，尽量在日常生活中吃一些对身体有好处的食物，这样对于疾病的治疗很有帮助。