便秘最常见原因是什么感冒会导致便秘吗

来源：年旅网

感冒了，已经非常痛苦，还会带来一系列症状。还有些患者发现竟然便秘了。但是不能确定是否和感冒有关。笔者介绍一下，感冒会导致便秘吗？便秘最常见原因是什么？

感冒时细胞运动，此时体内缺水，如果不及时饮用就会吸收人体的水，吸收了大肠里的水就容易引起便秘。便秘最常见原因是饮食，摄入的食物过少、过细、缺乏水分等。

便秘，是多种疾病的一种症状，其主要表现是大便次数减少，间隔时间延长，或正常，但粪质干燥，排出困难;或粪质不干，排出不畅。可伴见腹胀，腹痛，食欲减退，暖气反胃，大便带血等。感冒会引起便秘，因为感冒时细胞运动，此时体内缺水，如果不及时饮用就会吸收人体的水，吸收了大肠里的水就容易引起便秘。

便秘最常见原因是饮食有关：摄入的食物过少、过细，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，排便动力不足，拖延大便时间，水份损失过多，大肠病变还有神经系统障碍、内分泌紊乱、维生素缺乏等。针对饮食导致的便秘，要保持精神愉快，情志调畅同时多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。

以上是感冒是否会导致便秘问题的解答。感冒便秘期间注意忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品，避免病情反复。祝大家健康。

便秘最常见原因是什么 感冒会导致便秘吗

便秘最常见原因是什么感冒会导致便秘吗