春节是中国人最重要的传统节日之一，春节期间，大家都处于吃喝睡玩的休闲状态，所以，每当春节过后，大多都是疲倦、厌食、肥胖、易困等，被称作“春节综合症”。蜂蜜水作为纯天然滋补品，可以用来调节身体机制，辅助治疗各种疾病，用蜂蜜水来治疗春节综合症也是一项不错的方法。今天我们就来看看蜂蜜水如何治疗春节综合症。
蜂蜜水如何治疗春节综合症？
1、早晚一杯蜂蜜水，疲倦全没
聚会、打牌、走亲戚、唱歌KTV、通宵......典型的费心思、劳身体的生活节奏，已经狠狠的打乱了我们人体的生物规律，自然过后让人感觉非常的疲惫不堪。
而早晚一杯温热的蜂蜜水，富含单糖，可以有效快速的给我们补充身体所需的能量，恢复精力，对抗春节后产生的疲惫感。
2、饭前一杯蜂蜜水，吃嘛嘛香
春节期间天天鸡鸭鱼肉、瓜子花生、啤酒饮料，大家难免会暴饮暴食，而且营养分配很不科学。可是，美食(尤其是油腻食物)一旦吃多了，很容易造成腹胀和味蕾疲乏，吃什么都没胃口，出现厌食现象。
其实，针对厌食现象，不妨在饭前来杯蜂蜜水，因为蜂蜜可以健胃开脾，促进消化，快速唤醒味觉，让人们的胃口大开，对治疗厌食症状有很好的效果。
3、身材肥胖时，一杯蜂蜜水瘦身
春节虽短暂，影响却很深。很多女性朋友就是在这几天胖了几斤，胡吃海喝，通宵达旦，而且久坐不动，肥胖还能少了你？
对于爱吃蜜的朋友，简直就是一大福利。不用太多繁杂的锻炼节食，坚持每天早晚都喝点蜂蜜水，对脂肪的消耗、自身的消化都是有很大帮助作用的。
4、身体酸痛时，喝蜜轻松
几天的欢乐也肯定给你带来了身体的酸痛，因为长时间的久坐，看手机，喝酒等，搞乱了生活作息，很多中老年人又要做饭炒菜，也没有让身体得到充分的舒展，自然让人腰酸背痛，过完了年才感觉一身的轻松。每天可以试试蜂蜜食疗，比如蜂蜜生姜水，蜂蜜大枣茶等，可以让酸痛的身体得到更多的解放。
当然，在喝蜂蜜水时，也要以纯天然成熟蜜为准，市场上的浓缩蜜、劣质蜜、假蜜都不会有纯天然成熟蜜的功效，所以在选购时，一定要避免买到劣质蜜等。