蜂蜜常见于我们的生活，大多数人心理感觉蜂蜜就是用来减肥或是美容的，做为孕妇是女人一生中最重要的事，孕妇是可以喝蜂蜜的，而产后，母亲需要补充很多的营养，这样才能够促进身体恢复，分泌更多的乳汁喂养宝宝。有的妈妈想知道产后能否喝蜂蜜水，因为蜂蜜的用处很大，可以润肠美容，只是太甜，妈妈们担心会对婴儿有影响。其实产后是可以喝蜂蜜的，今天我们就来看看产后喝蜂蜜的功效与作用。
产后喝蜂蜜的功效与作用
润肠通便
产后，妈妈们是可以适当地食用蜂蜜水的。因为母亲在整个孕期都会吃很多油腻的食物，即使是在产后的哺乳期内，也需要吃些肉质品来帮助分泌乳汁，这就容易造成母亲便秘。妈妈们可以在睡前一两小时喝上一杯蜂蜜水来帮助润肠，能有效地预防便秘及痔疮出血。
安神补脑
蜂蜜还能够美容养颜，提供能量，是十分有益人体健康的食物。产后女人睡前饮一杯蜂蜜水，有安神补脑，养血滋阴之功效;能够治疗多梦易醒，睡眠不香。
防妊娠高血压综合症
产后女人每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜是非常有益的，因为蜂蜜中的钾进入人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡，可以有效地预防妊娠高血压综合征，妊娠贫血，妊娠合并肝炎等疾病;对于有胃肠道溃疡的产后哺乳期妈妈来说，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。
催乳
蜂蜜还可以催乳，缺乳的育龄期妇女可以从怀孕期开始每天吃适量蜂蜜，特别在母乳期每天都在所喝水里放入适量蜂蜜，可保证婴儿充足的母乳并能有效增强母亲和婴儿免疫力。
防止宝宝上火
荆条蜜有很好的去火功效，宝妈每天喝蜂蜜这样能够有效地防止宝宝喝奶上火的情况。
所以，产后喝蜂蜜是非常有帮助的，不仅可以补充自身的营养，还能有效预防宝宝上火、提高宝宝免疫力等。