痛风哪些食物不能吃痛风老人吃什么食物好

来源：年旅网

现在的痛风是我们很常见的一种疾病，而且这种疾病给很多患者带来很大的影响。下面笔者介绍，痛风老人吃什么食物好？痛风哪些食物不能吃？

痛风老人吃什么食物好？

1、多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。那么，痛风病人吃什么好呢？

2、多吃固肾的食物。中医学认为，固肾的食物有助排泄尿酸，平日可将按熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效。

3、亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。

4、苹果醋加蜜糖。经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。

痛风哪些食物不能吃？

痛风不能吃什么一、海产类：

沙甸鱼、仓鱼，鲱鱼、牙带鱼、多春鱼、带子、海参、瑶柱、蚝、青口、司鲶、虾米，小鱼干、鱼皮、鱼卵等。鹅肉、野生动物等。

痛风不能吃什么二、硬壳果：

如花生腰果之类全麦制品、乳酸饮品、酵母菌、酒(过量)。

痛风不能吃什么三、动物类：

内脏如脑、肝、肾、心、肚。和颜色深的肉类、西式浓肉汤、牛素、鸡精等。

以上是痛风老人吃什么食物好，痛风哪些食物不能吃的介绍，大家应该有了一定的了解了吧，希望对患者的饮食带来帮助。

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