沉重的铅球，
寄托着你的希望，
奋力一抛的`瞬间，
闪亮的弧线划破了美丽的长空，
希望向前，再向前。
自信就是希望！
种子应该有绿色的希望；
种子应该有金色的梦想；
不要躺在封闭的暖房里，
怕什么秋天薄薄的风霜，
既然已经走上了运动场，就不要多想了。
跑道已经洒满了阳光，不要害羞，不要紧张地听秋雁在空中为你唱歌。
快去捡片片金黄充满信心，就有希望了。
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