医生告诉我,这可能是生长痛的一种表现,是一种正常的生理现象。因此,如果你也有类似的症状,不妨先观察一段时间,看看是否会有类似的经历,然后可以考虑咨询医生的意见。除了生长痛,腿疼还可能与其他因素有关,例如过度运动、姿势不当或受伤等。对于青少年来说,适当的运动确实有助于骨骼和肌肉的健康发...
大腿内侧肌群称内收肌,使大腿内收,故双腿如果较长时间叉开站立强力牵拉内收肌,可引起大腿内侧疼痛,抗阻内收时大腿内侧疼痛,为内收肌过度疲劳或损伤引起的疼痛;作抗阻内收检查时,如疼痛的位置在耻骨部,耻骨支有压痛甚至其表面有粗糙不平者,应注意可能是由于内收肌慢性损伤所引起的耻骨骨炎。由于...
可能是腿部有的地方有点炎症,淋巴结痛说明它在杀毒.最好吃一点提高免疫力的食品,来帮助淋巴工作.
一般而言,成患者多为软组织劳损发病后的病理损害,肌肉发凉发僵,疼痛隐约不断,这就是慢性疼痛,此时病肌协调性差,运动不当很容易急性损伤,这就是慢性疼痛的急性发作。有慢疼病底,容易急性发作,过劳过累过凉冷发烧等外界因素干扰刺激,都可以激惹慢性疼痛期的低浓度炎症急性爆发,从而暂时性炎...
怎么个痛法?是阵痛还是持续的?是隐约的痛还是难以忍受?如果无外伤,就是神经痛。可以吃点三七片、脉络痛,配合维C、B12。
是腰椎间盘突出造成的大腿跟韧带疼痛。治疗方法:平躺在床上双腿弯曲放在床上,用手使劲按摩疼痛的韧带,一直按摩到不疼痛就可以了。之后要找到腰椎疼痛处使劲往理推压直到不疼为止。腰椎盘突出症状及自己复位治疗的方法:腰椎盘突出症状:腰疼,坐骨神经疼,腿疼腿麻,脚后跟疼,严重的不能走路,有的瘫...
首先是抖动四肢,主要是放松肘、膝关节以及四肢肌肉群;上肢常用点按穴位有偏历、曲池、手五里、臂月需等穴,可解除手臂、肘部的酸痛和肿痛,以及肩臂痛、颈项拘挛等运动后造成的各种不适症状。下肢常用点按穴位有承扶、委阳、承山、昆仑、足三里等穴,可解除腰骶臀股部疼痛、腿足挛痛腰腿拘急疼痛、...
一腿抽筋常见的原因 ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩...
你可以照如下方法做:例如你是右胳膊疼痛,就在你家的门上,把右侧颈椎疼痛处{颈椎5,6}抵在门上,采用右腿弓左腿蹬的姿势,右胳膊自然下垂,左手扶在门框上把握方向,颈椎顶门全身慢慢加力,记住:力量是由右侧向左肩方向推压,右手感觉到不麻了,胳膊不疼痛了,就不要再加力了,稳住一会就行了。
静脉曲张在下肢,尤其在小腿,静脉强度扩张、隆起、弯曲,站立时更明显。患下肢感沉重、紧张、容易疲倦,小腿有隐痛。踝部和足背往往有水肿出现……因此目前你不像是静脉曲张。你的情况应是劳累所致,要注意休息,休息时抬高双腿,热敷,“腿腕处一走路就疼”可试用镇痛膏、伤筋水等。