急行跳远教学设计

一、 指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造 性为目的，注重学生的个性，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。 二、 教材分析及确定

跳跃运动源于生活，与日常生活有密切关系， 又是学生比较熟悉的喜欢的运动项目 之一，通过跳跃练习，既可以促进学生多方面身体素质的发展， 康发展，因此，进行跳远教学具有较高的锻炼价值。

又可以培养学生勇敢果

断、克服困难的意志品质，以及战胜自我，体验成功乐趣，获得获得自尊和自信，促进 身心健

三、 教学过程

1课的准备部分

本课采用免子舞、跨越壕沟游戏等练习，来激发学生参与学习的兴趣 培养学生团队合作意识，并通过舞蹈、游戏起到热身作用，使学生以较 好的生理、心理状态进入基本部分。 2、 课的基本部分

（1） 为了让学生成为课堂的主人，培养学生积极动脑，主动学习的意识， 教师根据教材特点，让学生自选器材，自编练习内容，自主进行跳跃练习， 目的是挖掘学生潜能，发展学生跳跃能力。

（2） 为了提高学生学习的兴趣和积极性， 教师在教学中设计了四种急行 跳远的方法：

A. 助跑踏跳箱起跳练习 B. 助跑腾越低皮筋练习

C. 助跑起跳后头顶悬挂物练习 D. 不同起跳点的急行跳远练习

其目的是让学生获取跳跃的基本知识和技能， 发展学生个性，使每个学 生都有成功的体验。

3、 课的结束部分

音乐和舞蹈结合，师与生，生与生情感交融，让学生在轻松愉快的气氛 中得到身心放松。 四、本课特点

本课的教学主要强调学生自主学习，让学生在尝试、体会、交流中获取 知识和技能。教学形式同原来单向交流，变成了师生，生与生多变互动的交 流，通过小组学习、友伴学习、协作学生等形式，让学生充分认识合作的意 义和作用。 班级：高一 执教：蔡山 教 急行跳远 助跑与起跳1 材 教 让学生学会几种提高跳跃能力的方法，并能在快速助跑下完成跳跃动作， 通过学 练习，培养学生与人合作，积极进取的优良品质。 目 标 教 教师活动 学生活动 时 间 学 教 学 过 内 容 程 1、 生冋好，宣布本课内容。 2、 安排见习生 愉 悦 身 心 育 心 强 身 1、 体育委员整队，检查出 1-2 席人数，并向教师汇报。 2、 师生问好！ 组织：四列横队 要求：精神饱满，集合快、 静、齐。 3、“免子舞”（音伴），教师 3、“免子舞” 热 身 领做，师生共同练习。 组织：集体练习 要求：让身活 动 体“动”起来 4、游戏“跨越战壕、夺取红旗” 4、“跨越战壕、夺取红旗” 方法：向前跑进10米，跨过战 规则：每位同学要击掌后才 壕（折叠垫），再跑进绕排球 架能跑出，返回时必须绕过排 返回，最后一位同学夺取红 旗， 球架。 要求：团结合作，齐心协力 教师组织、指挥、鼓励学生 组织：全班分成四小组进行 比赛 1、 教师请学生按学生个人兴 1、 学生自主选择跳跃练习 趣、爱好、自身情况等，自 组织：学生小组结合，自选 主选择跳跃练习。 器械创编一些练习跳跃练 2、 教师启发、诱导、为学生 出习。 谋划策。 要求：相互合作、用集体的 发3、 教师巡回，观察学生情况， 智慧和力里创编出多种跳 跃与学生交流练习体会，并提 的方法。 展跳出合理建议 自选器械：跳咼架、皮筋、 跃能4、 教师综合学生意见，评价 练沙包、毽子、绳、垫子等。 力习效果。 2、 学生进行尝试性练习， 增 智 促 技 小组交流讨论、共同创 编出多种跳跃方法 3、 组与组进行交流，互评 自评，与教师交换意见， 自评练习效果。 各小组选择跳远点进行 40-4 1、 教师介绍几种急行跳远的 练1、 尝试性练习 习方法，让学生自行选择 A .助2 跑踏跳箱起跳练习 组织：按个人能力、兴趣选 B. 助跑腾越低皮筋 择练习点。 C. 助跑起跳后头顶悬挂 物要求：动脑、动体、小组交 急 行 练习 流助跑、起跳的体会。 跳 远 D. 不同起跳点的急行跳远 2、 观察教师或其它同学助 练习 跑起跳的方法，结合自 2、 观察学生，参与到学生的 练身情况自定目标，并不 习中，适时鼓励学生、表 扬断的努力。 学生，针对练习中的问 3、 根据自己完成情况进行 题，小组进行分析、讨论， 师生共同解决问题。 3、引导学生自评，并请学生 说说本课的学习感受，教师 总结本课情况。 恢 整 理 1、 放松练习 幸福拍手 复 活 动 歌”教师参与到学生中 身 2、 师生道别 心 自评，谈一谈学习的心得体 会。 1、 “幸福拍手歌” 队形：圆形 2、 解散 2