时间 星期 星期一 早 体能训练 队列 上午 扑火安全知识学习 割灌机操作与保养 擒敌拳 下午 队列训练 擒敌拳、 登山训练 星期二 跑步 队列 森林消防理论与技术 油锯操作 、单兵技能培训演练、扑火队列训练 一公里负重跑 队列训练 擒敌拳 一百米冲刺 车辆工具器材擦拭保养、风力灭火器 政治理论学习 队列会操 星期三 体能训练 队列 安全知识学习 森林消防理论与技术 80炮操作与保养、单兵技能培训演 星期四 跑步 队列 体能训练 队列 星期五
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