２０１ ３年（第３卷）第２４期 学校体育学 有关体育文化和体育教学改革的研究① 范菲 王燕梅 （云南农业大学体育学院 云南昆明 ６５０２０１） 摘要：体育这门课程在我国的教育发展史上有着很长的历史，我圈对于体育课程的重视度历来是很高的，体育能力是衡量一个人身体素 质的重要因素所在。体育本身的重要性决定了深化体育教育的改革是必然的，只有加快时体育本质的认识和研究，才能够更好地促进体 育教学的改革，为学生的体育素质和体育能力的提升打下良好的基础。本文将围绕着体育文化的发展和体育教学的改革展开研究，探讨 体育改革的基本思路，井展开在实践应用中的讨论。 关键词：体育 文化 教学 改革 素质 中图分类号：Ｇ８０７ 文献标识码：Ａ 文章编号：２０９５－２８１３（２０ｌ３）０８（ｃ）一Ｏ０６６—０２ １体育文化呈现的特点 １．１体育锻炼中的精神鼓舞 更多的优势。 体育锻炼不仅仅是单纯的身体的锻炼，其实在实际的锻炼和 ２体育教学改革的重点方向探讨 运动中糅合了一种内在的精神美和强劲的张力。在实际的训练过 ２．１在体育教学中有针对性地训练 程中，我们需要的也并非是仅仅肉体素质的锻炼，更重要的是精神 体育的教学内容多为各种各样的活动项目，包括羽毛球、乒乓 意志和忍耐力的培养，只有如此，才能够充分地发挥体育训练的精 球、排球等等。这些体育项目学生在日常生活和学习中都参加过， 神意义。体育是一项挑战学生身体素质的运动，这个运动中学生必 能够进行简单的训练。所以在体育的教学中要将这些知识的学习 须要学会坚持，这需要精神上的支撑和鼓舞，在这个过程中学生能 系统化和专业化，老师要善于掌握这些项目本身的难点和易错点， 够体会到由于坚持和拼搏带来的精神的享受，获得极大的成就感。 加强细节的培养，而不能只是简简单单地训练这么简单。要在具体 对于体育的学习，如果能够将这种竞争精神成功地赋予学生，使他 的活动中展开有针对性的训练，着重加大难点的训练力度，学生要 们能够在今后的学习和生活中继续发扬这种品质是至为关键的。 理性地分析自己的优势和劣势，在平时的训练中多加注意，培养自 体育的真正目的就是为了锻炼一个人超强的忍耐力和抗压能力， 种由于拼搏而产生的精神愉悦是学生今后发展的财富。体育的素 身的能力。 培养坚定不屈的优良品质，为学生的今后发展提供很大的保证，这 ２．２灵活体育教学中的训练方式 在体育的教学过程中要善于采取灵活多变的教学方式，这样 育教学还体现在老师的教学方法上，老师在具体的讲课过程中，要 善于给学生演示，让学生更清楚地看到运动中需要注意的事项和 质教育改革正是要教会学生能够在锻炼的过程中充分地发挥自己 对于增强学生的积极性是有着很大的帮助作用的。灵活多变的体 的主观能力，调动起自身的激情，而美好的明天而努力拼搏。 １．２体育本身具有的实用性 体育是一门很实用的学科，体育锻炼最直接意义是为了锻炼 细节，减少训练过程中可能遇到的麻烦，在每个过程的训练中都要 身体，培养健康的体质，更好地促进学生的成长。这决定了体育本 细致入微地对具体的方法进行感知，教学中老师可以将具体的动 身的实用性是很强的，进行体育锻炼后培养出来的能力和基本素 作演示给学生看，还可以跟学生对打练习，让学生切实地感受到羽 质能够有效地转化成自己身体中的能量，强化自己的能力，这个过 毛球的练习中的要领，激励学生加强练习，加强技能的训练和培 程是不断地从运动中吸收营养的过程，这体现着体育本身具有很 养。体育的教学中实践是最关键的，只有不断地加强实际的训练， 强的实用性，有利于高效地促进能力的提升。体育学习的意义也并 才能收到理想的教学效果。另外要与学习积极地进行探讨，帮助学 非只是在具体的比赛中，在现实中体育的作用也不可忽视。无论是 生解决疑难的问题，促进学生尽快地掌握这些知识和技能，在体育 工作还是学习，健全的体魄是非常重要的，身体是的本钱，有 的课堂上更好地进步。 了健康的和充沛的精力才能够积极地融入到各项的活动中 ２．３均衡技能和素质的关系 去，贡献出自己应有的力量，为集体创造更多的荣誉。素质教育制 体育中技能的培养是指在具体的运动项目的锻炼中所需要的 度下，越来越重视体育能力的考核，体育的考核在总成绩中占着越 具体方法，而体育中所说的素质是一个较为宽泛的概念，它涉及到 来越多的比重，这足以说明体育素质教育的重要性，它对于个人的 学生多方面的素质。很多的学生不适合进行高难度的动作，在参加 发展是很重要的。 这些活动中会产生身体不适的症状，这就需要在训练的过程中减 少此类动作出现的频率。在实际的体育项目的训练中要善于均衡 这两者的关系，不能一味地追求技能的提高反而忽视自身的身体 １．３体育运动中综合能力的提升 体育的唯一形式是锻炼，但是体育锻炼后的意义是多方面的， 炼的本身享受到奋斗、拼搏带来的鼓舞，战胜自我、超越自我的决 不仅仅能让学生的体质大大地增强，而且还能够让学生在体育锻 状况和基本素质，这样是极为得不偿失的。 心，还能够提高自己的抗压意识和抗挫折的能力，为综合素质和综 ３以篮球为例展开体育教学改革的基本思路 合能力的发展打下良好的基础。社会对于人才的需求，不仅仅需要 在篮球的教学中要善于采用先进的教学理念对学生进行指 专业、扎实的理论知识和较强的实践能力，更要有健全的体魄和强 导，以便提高教学的质量，提高课堂的效率。在篮球的教学中，要 大的抗打击能力，对于学生来说，应该从学生时代就要着重加强这 掌握单手肩上投篮、行进间单手肩上低手上篮的基本方法，学会 方面的能力的培养和训练，积极地参加体育活动，提高自身的素质 正确地运球，包括低运球和高运球，学会运球急停疾起、体前变向 和能力，为今后的发展提供广阔的平台，在社会激烈的竞争中占有 换手运球的基本技巧，持球突破中学会顺步、交叉步持球突破，传 ①作者简介：范菲（１９７９，ｌｌ一），女，汉族，云南人，实验师，学校体育学，少数民族传统体育。 王燕梅（１９７６，ｌ２１），女，云南人，学士副教授，研究方向：体育教育与训练。 ６６ 当代体育科技（Ｃｏｎｔｅｍｐｏｒａｒｙ Ｓｐｏｒｔｓ Ｔｅｃｈｎｏｌｏｇｙ） 学校体育学 球掌握双手胸前传球、单手胸前传球及体侧传球、单手肩上传球 参考文献 等基本的步骤。比如在单手肩上投篮时，要注意上下肢协调用力， ２０１ ３年（第３卷Ｊ第２４期 【１】钟璞，冉峰．体育文化与体育建筑【Ｊ］．重庆建筑大学学报，２００３， ２５（６）． 海体育学院学报，２０ｌ２，３６（２）． 抬肘伸臂充分，手腕前屈，体验食指、中指的最后发力。注意站位 飞行的过程中出现异常旋转的情况。在课堂上要按照持球一举球 一及持球方法、发力顺序的连贯和出售角度要合适、不能出现球在 【２】唐炎．主体性与社会身份：关于体育文化认识取向的探讨［Ｊ］．上 出手一接球的顺序进行练习，逐渐地培养自身的技能。另外，对 【３】周丽萍，田雨普，李如密．体育教学美理论探析［Ｊ】．体育文化导 刊，２０ｌ０（１２）． 学生的篮球的技能训练中，老师在教会学生基本训练方法的同时 篮球可以促使四肢的发展，对于个人的成长有着很重要的作用， 还要善于把打篮球的好处告诉学生，以增强学生的重视程度。打 【４】吴晓伟．注意方式理论与篮球技能学习关系探讨［Ｊ］．科技创新 导报，２０１３（２）． 增大肺活量、增长身高等等。要让学生明确地认识到体育的真正 【５】董声．我国体育课程目标与体育成绩评价演变的历史回顾［Ｊ】． 意义所在，才能够充分地加强对于体育的重视，在体育的学习中 体育科技文献通报，２０１０，Ｉ８（３）． 充实自己。 【６】赵子健．体育教学细节的理论考释及资源生成的策略【Ｊ］．武汉 体育学院学报，２Ｏｌ２，４６（７）． ４结语 【７】周小阳．试论体育教学中的羽毛球训练［Ｊ］．科海故事博览科技 体育本身的意义是多重的，既有其本身的对于体能的锻炼，还 创新，２０１２（４）． 有更多的精神上的鼓舞和感召，能够极大地促进学生能力和综合 【８】冯守东．篮球技术教学中提高学生综合能力的实验研究［Ｊ】．成 素质的提升。对于体育教学的改革，首先能够保证要在课堂上有针 都体育学院学报，２００２，２８（４）． 对性地教学，多种方式并行地进行训练，增强素质和技能两方面的 【９］葛新．新课标背景下体育教学模式的重构与超越［Ｊ］．军事体育 共同提升，才能够保证体育改革的有效实施。 进修学院学报，２０１ｌ，３０（３）． （上接６５页） 迁移学习同类课程。 的后期，即运动模式的获得阶段，是学习参数的选择过程而不是模 式的获得过程。而技能间相似动作又有着不同的选择参数，相互的 ３结语 交叉和干扰，练习者从某些相似的技能中进行迁移的难度较大。［３】 综上所述，技能迁移规律的客观存在和合理利用，既提高体教 如某校在第一学期安排田径、体操和篮球课，田径中的跳远和体操 专业教学管理水平，又发展学生学习兴趣和能力。同时，教学管理 中跳箱、跳马等在技能结构和用力方式上十分相似，田径中的爆发 者将理论课学习和实践课学习紧密联系。只有这样，理论课和实践 力训练又在很大程度上，为篮球技战术学习奠定基础。若根据恰当 课的正迁移效应才能显著。 的课时安排，刚好让学生边学习体操的跳马跳箱又可以有机会体 会田径的跳远技术。进行完爆发力训练后，相邻的课时里有机会训 参考文献 练篮球技战术，学生学习效果可能会更好。只有对所学技术原理有 ［１】黄汉升，季克异．我国普通高校体育教育本科专业课程体系改 所了解，并能在实践中加以运用，才能产生举一反三、触类旁通的 革的研究［Ｊ］．体育科学，２００４（３）：５２－５３． 学习效果，最大效度的发挥正迁移的作用。 ［２］冯忠瑜，冯小茉．体育教学应重视技能迁移与干扰规律…．辽宁 ２．３同项群项目设置选修课。引导学生自行迁移学习 体育科技，２ｏｏｏ（５）：５２． 根据运动训练学田麦久教授的项群训练理论，依照项目的类 ［３】刘宏宇，于立贤，王成．运动技能学的迁移研究与练习法的分类 属聚合性将竞技体育分为体能类和技能类两大类。在体能类中又 ［Ｊ］．体育学刊，２００１（４）：１０７－１０８． 有快速力量性、速度性、耐力性三个项群；在技能类中有表现难美 【４】童世敏．迁移规律在高校体育专业教学中的应用【Ｊ】．重庆工商 性、表现准确性、隔网对抗性、同场对抗性、格斗对抗性五个项群。 大学学报（西部论坛），２００５（Ｚ１）：２００，２０８． 在课程安排中结合培养目标，在同项群项目里设置选修课。比如篮 ［５］孙丽华．关于体育运动中运动技能的形成、迁移与干扰的理论 球、手球和珍珠球同属于同场对抗性项群，将手球和珍珠球课程设 研究［Ｊ】．吉林师范大学学报，２００６（１）：ｌ０８－１０９． 为选修课，学生可以根据自身所掌握的篮球技能和学习兴趣，进行 当代体育科技（Ｃｏｎｔｅｍｐｏｒａｒｙ Ｓｐｏｒｔｓ Ｔｅｃｈｎｏｌｏｇｙ） ６７
