幸福的方法

09级应用心理学 200911512125 邓静

这次看到的这个心理访谈，我的第一感受就是：相爱容易相处难。

我还记得第一次听到“没那么简单”这首歌，开始没有什么好感，觉得没有什么意思，无意间的一次看到了歌词，感觉歌词非常舒服，又多听了两遍，就喜欢上了。这首歌的歌词，我觉得相当的适合现在很多恋爱甚至结婚的人们。

和大家分享一下这首歌我最喜欢的一句歌词吧：没那么简单，就能找到聊得来的伴。看了视频后，发现很多事情都和这句话能对上号。两个人相遇，相识，相知，相恋，最后走进婚姻的殿堂。

小刘和翠兰学的是同专业，但翠兰要比小刘晚毕业四年，刚开始认识时，他们在一个公司工作，小刘还当过翠兰的上司。当时为了工作，翠兰比较理解他管得严格，办事认真，处事周全。结婚6年来，丈夫已有4次辞职经历。为此小俩口没少拌嘴，然后几天不说话。最近一次辞职后，小刘回到家心情郁闷，本想在最困难的时候，得到妻子的安抚，谁知她反而提出要离婚。其实，在小刘看来，自己的工作一直比较稳定。

那妻子为什么不能原谅他辞职呢？翠兰说，现在不管是男是女，压力都挺大。我因为家庭比较贫苦，那我在读书时就很要强。工作后觉得没什么基础，我就白手起家，自己努力，但感觉到丈夫好像没我压力大。人们都说，骑马找马，那没有马先找个驴子也骑着。因为我们毕竟条件还没好得可以闲下来，在家呆上几个月再找工作。你经常辞职，收入就不稳定。谈到钱，好像挺俗气，但这是最基础的。而且我们买了房，每个月要还房贷1600多块钱。不说别的，就是出门坐车，哪样不用花钱？我们买房再没钱装修，也要简单装一下，不然家里人来了，自己都感觉不舒服。

面对翠兰的唠叨，特别是老觉得自己收入少，老给自己压力，小刘一狠心，真的在一个月内找到了月薪六千多元的新工作，可翠兰依然坚持离婚，那钱到底是不是翠兰要离婚的根本原因？他们之间的矛盾究竟在哪里？

翠兰总是说，要是我就会怎样怎样。说明她总是按自己的要求去要求先生，去帮他做决定。这除了有瞧不起的意思，还可能有恨铁不成钢的概念。那为什么会恨呢？恨的后面是什么？肯定是爱。爱往往是恨的一个根源。因为翠兰不会去要求一个陌生人如何如何。因为她爱你，她希望与你分享生活中奋斗的快乐，希望你活得像她一样积极向上、有朝气。实际上，这里面就有一种过分的替代。她并不太想先生希望的是什么。小刘就说，我喜欢她一直在后面用一种精神支持我。她能经常欣赏我、鼓励我。我觉得自己不是个多笨的人，但老觉得她一直看不起我，就像拿了鞭子老抽一样，我不喜欢这种方式。为什么翠兰对先生的期待让他有挫伤感？就是在不断重复的交流过程中，先生烦了。比如开始期待的时候，先生会觉得是支持与鼓励，但由于她不断重复这种信息，就让先生烦了。觉得自己不是笨，也不是不努力，只是没找到方向，为此他也苦恼。别看他闲着，其实内心很痛苦。因为他也是个不甘寂寞的男人，他不停换工作的意义，也是要做自己的事情，但一下找不到，并不意味着他未来不行。当鞭策变成了鞭打，挫败了他的锐气，让他变得不自信，反作用就出现了。 实际上，这一对夫妻是非常好的匹配。那翠兰现在要换一种什么方式才能让先生有自信呢？首先是尊重。为什么爱往往是恨的一个根源？就是因为爱得过分了，不理性了。理性的爱会尊重对方的感受。比如她爱先生，会在坚守自己生活态度的同时，也接受先生的生活态度，两种态度并存，并且尊重先生的生活态度，这个爱是有理性的。因为每个人有每个人的生活方式，即便是夫妻，也不一定你认为对的，先生就认为对。在东方的传统文化里，我们似乎不太主张这样的婚姻方式，觉得夫妻总该是一条心。但在西方的生活方式中，夫妻双方

可以按照自己的价值观生活，他们只是分享爱情，共同抚养孩子，但他们有各自的信仰与生活习性。现代中国人的生活观念，是否考虑在这方面再增加一点宽容呢？现在感觉翠兰与先生之间的关系，有点像老师与学生。

结婚前是上级与下级，然而现在是老师与学生，那小刘的自信心会提高吗？其次，还可以告诉翠兰帮助丈夫自信的一些技术。这技术就是自己要适当示弱，要在他面前依赖他，哪怕你比他强，让他为你做很多事。这就有机会让他示强，甚至你可以累了，让他背着你走，让他对生活有更多的承担。这样来学会更善于等待，那相信，总有一天先生会回报给你更多，你们就共同建构了一种新的家庭文化。

相爱容易，相处难。希望跟多的人在恋爱或者婚姻的过程中，可以有更多的包容和理解。