体育与科学第卷第期〔总第期丁年月从对健美操竞赛规则的研究,探讨竞技健美操发展趋势和我国的发展对策刊切皿丈万旧万叉泪田田杨萍①摘要健美操是一项新兴的体育运动项目由于历史发展的原因世界上存在着许多个健美操国际组织均拥有自己的竞赛规则而我国的健美操竞赛规则又不同于任何一种国际规则这种情况增加了健美操技术发展的复杂性也为我国运动员参加世界性比赛增加了一定的困难本文通过对三种主要国际健美操竞赛规则和国内健美操竞赛规则的综合性对比分析认为目前竞技健美操处于初期的多元化发展阶段其国际发展趋势为在注重创新和编排艺术性的基拙上难度动作数量将有所但难度水平和动作质量将不断提高动作和音乐的类型将更加多样化并有可能取消规定动作我国应根据国际健美操发展趋势和我国的实际情况制定规则和特定要求并从远长考虑应更倾向于规则关键词健美操趋势竞赛规则城口岛、匀即动石朋划、罗哪币碑之皿幼、二拓四声〕罗叩反州决目场宙州因阮哭洋州比、此们挽沁陷详即衅四旋池囚招详四前言国际组织其中影响最大的有三个国际健美操联合会国际健美操和健身联合会规则对一个运动项目的发展起着导向的作用入国而健美操相对于其他运动项目而言具有其联健美操委员会特殊性际体三种健美操国际组织由于历史发展的原因世界上存在着许多个健美操每年举办各自的世界健美操比赛可以说代表着世①北京体育师范学院体育与科学第玲卷第期〔总第期年月界竞技健美操技术发展的潮流但由于三个组织均规则拥有自己的竞赛规则所以不仅比赛风格不严格的等级划分和完善的竞赛同而且其运动技术导向也各不相同因此增加了比赛分为个等级第轮和第轮比赛健美操技术发展的复杂性而我国的健美操竞赛规是由领操员领做的一了以及的大众健美操则又不同于任何一种国际规则具有我国健美操发第轮比赛是套的竞技健美操自选动作各轮展的特点但这种情况也给我国运动员参加世界性的优胜者依次进人下一轮比赛直至参加世界杯比的比赛造成了一定的困难因此通过研究规则对健赛和一系列国际比赛规则对各级比赛的竞赛美操运动发展的技术导向及趋势的影响缩小我国方法技术要求动作裁判评分方法等都做了规则同国际发展趋势之间的距离对提高我国健美明确详尽的规定使大众健美操和竞技健美操通操运动的发展水平具有重要意义本文研究的任务过竞赛有机地结合起来有利于健美操运动的普及是通过对三种国际健美操竞赛规则和我国规则进与开展对促进健美操运动技术水平的提高具有良行综合性的分析比较探讨国际竞技健美操技术发好影响展趋势并从规则的角度提出我国健美操运动的允许托举推进和抛接技术发展对策为我国健美操运动的发展及赶超世八于规则与其他规则不同所有其他规则都把界先进水平提供理论依据托举推进和抛接列为违例动作而规则允许人比研究方法在双人和赛中出现托举推进和抛接动作但不允许翻转这项规定使入比赛具有自己独文献资料综述法特的风格通过录像我们可以看到比赛中多次研读娇竞赛规则竞赛规则出现借助同伴抛起的高腾空多人配合动作以及各及补充规定一竞赛规则种姿态的高托举动作增加了健美操动作和配合的丁一竞赛规则我国竞赛规则及有关资多样性提高了对比赛空间层次的运用有助于发料挥运动员的创造性使比赛看起来更精彩更具有录像资料统计法吸引力对种国际比赛的套动作进行技术统计规则并重点对前名运动员的成套动作进行分析找出对健美操运动的深刻理解其反映规则的特点规则所造成的技术导向及发展规则的评分系统虽然比较简单但表现趋势出对健美操运动的深刻理解对健美操比赛所要求调查访问法的规定动作特殊力量柔韧等阐述得比较详细清问卷调查法楚这些阐述提高了我们对健美操运动的认识促就竞技健美操国际发展趋势和我国的技术发进了健美操理论的进一步发展展对策问题发出问卷份回收问卷份回收更注重动作的完成质量率其中有效问卷份有效率规则非常强调动作的完成质量而不是专家访谈法难度明确规定运动员完成每个动作时首先应考就上述问题访问健美操界资深人士和长期从虑姿态准确性速度的控制及轻松度不能追求事健美操教学训练裁判工作的人员共名高于运动员本身能力所及的动作或表现因此通分析与讨论过比赛录像可看出运动员动作规范表现力强虽然难度不高其平均难度分值为是种国际国内规则的异同点国际比赛中难度最低的一种比赛见表但动作一般情况的对比分析见表质量最高从表可见种国际健美操规则和国内规则规则不仅规定的比赛项目时间场地裁判数量不同对难度动作进行分级而且其分值结构最高分规定动作难度动作和规则是种国际规则中唯一明确要求难违例动作也有很大不同度并对难度动作进行分级的规则即把难度动国际国内健美操规则的特色作分为等级并根据不同等级的难度一一体育与科学第卷第期总第期年月动作给予不同的分值在国际健美操比赛中难度动统化科学化对竞技健美操的发展具有重要意义对难度动作数量要求高作日益发展的今天对难度动作进行管理裹气使之系曰丫国际国内健美操规则一般情况对照表于大场地时间比赛项目米米米米一犷以一了一护一男单女单双人三人男单女单可同性男单男单女单混双三人女单混双三人混双三人裁判数量裁判长裁判长技巧艺术表现规定裁判长完成编排规定难度裁判长规定技术艺术表现时间特色难色编排技术悄况现场表现人视线时问视线人共共人共时间视线共人个人分值结构技术价值分分技巧分完成编排分分分规定集体沙艺术表现表现残艺术加分难度分特色难度编排技术现场表现时间最高分分分十难度分个人集体分分次次次次规定动作开合跳峨次开合跳次次次次拍组合申动作工开合跳高踢腿仰卧起坐俯卧撑拍组合次次次高踢腿高踢腿仰卧起坐俯卧撑仰卧起坐屯俯卧撑拍组合赛前索质测验无难度动作无不迢过成套个冠军赛锦标赛个个伊柳辛违例动作允许推进推进托举抛接托推进托举抛接前滚翻托举抛马斯全旋推进托举抛接前接翻接但不能翻转允许前后滚翻允许伊柳辛斯全旋托马允许伊柳辛托马斯全旋注冰中国健美操协会裹国际健奖摄比赛难度动作统计表难度分值复合性难度比赛种类曰八难度数量谈硬难度水平数量比例少注难度水平入咨分值的评定按照一规则规定组分组分组分组分复合性难度是指运用全面身体能力和高度技巧的各种大跳成俯撑跳起空中转体成俯撑动作规则要求运动员在一套动作中要完成个以上的难度动作反映到比赛中由于其难度水一一体育与科学第卷第通期总第期丁年月厂、一】平不封项容易造成运动员为了取胜而过于追求难完善为教练员运动员教学训练提供了必要的度的倾向使比赛难度过多过高从而失去健美操见表依据使裁判员评分更清楚更准确更合理的项目特色如录像分析显示出比创造性和动作设计上所占的分值过少我国规则和国际规则相比赛的难度数量最多达到在一套动作中平均有个难度动作最多达到多个其不足主要是在创只难度水平最高平造性和动作设计选择方而的分值所占比重过少占分中的分这样不利于创新均难度分值为明显高于另两种国际比赛尤其是现阶更对难度动作类型要求多段我国健美操运动技术水平还不太高的情况下而且有必要鼓励运动员创新的创造性规则不但对难度动作的数量要求高对难度动作类型的要求也很全而充分发挥教练员运动员规定运动员要在个难度动作中完成动力性力量跃和转体静力性力量个跳国际国内规则的共同点踢腿平衡柔韧难度各这样就强调保持健美操的项目特色对运动员的基木技术出了更高的要求训练水平与全面身体能力提虽然种国际规则和国内规则各有自己的特色但均特别强调健美操运动的发展要保持健美操通过健美操特有运动形式去表现我国健美操规则的特色与不足运动的项目特征人体的健康美员的能力结构和评分方法更细致例如更严谨肌肉美在快速的运动中体现运动设立项目最多分值结构最细特别增只有保持独特的项目特征健美操运动加了集体项目的配合分量不仅规定了难度动作的数还有赛才能存在污才能发展这是所有规则的共识而且规定了必须完成的难度动作等级尊崇对人体健康的保护前素质测定等工酬本到评分方法上主要体现在对雌美操运动来源于大众平崇对少休健康的保护虽然已发展到竞技水主要表现在集体项目运动员同时完成不同等级的难度动作时的评定方法进行了特殊规定法也进行了细致的规定刘观定动作的评分方但仍保持着其大众性的特点尊种国际规则和国内规则均如部份动作出现不同性在违例动作中明确规定禁止做过度背伸两头起质错误时按错误最严重的动作降格减中间分等关节猛烈屈伸等对人体健康有害的动作翻以及手对运动员的体型进行了细致的分类的减分方法的并制定了相应空翻空中翻转等易出现危险的动作体现了这些都是任何一种国际规则所不具备种国际规则更细致表对人体无微不至的保护反映出我国的规则比更国际竞技健美操发展的主要趋势对国际竞技健美操发展趋势的调查结果统计表同意人数不同意人数不知道人数注重编排的艺术性对动作规格质量要求更加严格突出动作创新匀乳肠卜小肠乐玲音乐速度和旋律更加丰富难度动作类型更加多样化﹄动作难度将不断提高有可能取消规定动作突出编排的艺术性和动作的创新的几可见对比赛成套动作艺术价值的重视健美操编排的艺术性主要体现在成套动作的设计中动作的多样化间的利用健美操动作的创新主要体现在难度动作的创新连接动作的流畅性场地空连接动作的创新以及全套动作的表现音乐音乐的风格韵律运行员的表现力对动作设计和配合的创造性同的个人风格提倡令人难忘和与众不观众的感染力等以及集体项目中同伴之间的配合种国际规则均对创新给予了高度国际健美操比赛发展到今天艺术性始终是衡在种国际规则的评价尤其是新规则将艺术加分改为创造因此把成套动量运动技术水平的一个重要方面的分值结构中的勺性加分并规定重复动作将被扣分见表艺术表现力分别占了。作的创造性又提到了一个新的高度在竞技健美操比赛中、的分中的分动作创新和艺术性是密体育与科学第卷第期总第期年月、厂不可分的只有具备高度艺术性的动作和编排才将不断提高难度动作类型将更加多样化有创新的价值可以予料在今后的国际比赛中只从问卷调查的结果中见表我们可以看到有将高度的艺术性与完善的技术完成紧密结合并难度如何发展是一个有争议的问题除的具有自己独特个人风格的运动员才能在激烈的竞人赞同难度动作类型将更加多样化外的争中取胜人认为难度动作将有发展只有的认为问卷调查中见表分别有。和动作难度将不断提高可见目前人们对有关键美操的人同意这一观点比赛的难度发展问题的观点不十分统一在思想认难度动作数量将有发展但难度水平识上是比较模糊的表国际健美操比赛成套动作结构统计表成套平均长度成套结构比赛种类规定动作难度动拍作发挥性动作拍数黔拍数无月平均注难度动作的判定按照一规则标准从比赛的录像资料统计中见表我们可以加人了大量的难度动作来提高竞争力时造看到难度动作平均占成套劝作的几。可以说难成了一种重难度轻质量的现象一些运动员不顾度动作已经是竞技健美操比赛的一个重要组成部自己的实际情况在自身能力达不到的情况下勉分就是入和比赛虽然在规则中并没有强完成难度动作使动作质一但也同量下降表现在空中姿明确规定难度动作要求但在实际比赛中难度动态不完美转体方向不正身体不整以及落地无作仍分别占到和。而八规则明确控制等可以预料在今后难度动作数量有所控制规定成套中难度动作不得超过。见表实际的情况下比赛的竞争力必然体现在动作的规格质上已达到了。而且难度水平也不断提高出量上同时规则对动作质量的要求也更加严格现了组的超高难动作因此难度动作的迅猛如只新规则指出获奖的成套动作首先要展示发展是近年来国际竞技健美操比赛中最明显的特完美的高质量的完成并对难度动作的规格减分征形成了一种比难度的趋势这种现象引起了健标准最低完成界线等做了明确详细的规定如美操界的广泛关注和争议人们普遍认为过多的难所有的劈叉类动作的分腿角度均要达到度空度动作会使健美操失去其项目特色最终将成为少中落地成俯撑类动作落地时除手脚外身体其他部数人的运动这不应是健美操运动的发展方向因位不得触地并且手脚必须同时落地转体动作必此必须对其加以如新规则中规定成套须完全等如未达到动作完成的最低标准不仅不中超过个难度动作将被重罚算为难度动作还要根据错误程度进行减分这实尽管如此有比赛就有竞争难度数量虽被限际上是增大了动作的难度经统计见表如按制但动作难度水平必将不断提高如组的超此标准判断在了、比赛男单前名的比赛动高难动作动作类型也将趋向于多样化如已出现作中有的难度动作未完成的大跳成俯撑空中转体成俯撑等各种类型的复合可见在今后的健美操国际比赛中对动作的性难度动作见表在比赛中呈上升趋势、外规格质量的要求必将更加严格因此对运动员的整在集体项目中各种类型的配合难度动作也必将随体素质和技术水平也要求更高更强调运动员的肌着国际比赛竞争激烈程度的增加而有所发展这将肉控制能力问卷调查的结果见表也显示出有对运动员的体能身体素质技术水平提出更高的今。的人持相同观点要求表男单前名难度动作完成情况统计表对动作规格质量的要求将更加严格难度数量完成动作数量未完成动作数量随着国际健美操比赛水平的不断提高以及竞平均赛激烈程度的不断增加运动员在各自的成套中均百分比一一体育与科学第卷第期总第期年月注判断标准了一版规则有关判断难动员提供了展示能力和技术的更佳途径第二规度最低标准的规定定动作的完成需要时间在一套动作中除了要完成套动作音乐的速度和旋律将更加多样化成规定动作还要完成难度动作这样留给运动员健美操音乐的特点是令人兴奋欢快活泼感自由发挥的余地就不多了比如【比赛要完成人的并始终和快速强烈的节奏联系在一起近个规定动作见表平均占了个拍难度年来比赛中出现的在音乐中加人特殊的音响效果动作占个拍只剩下个拍留给运动使健美操音乐更具特色据观察在种国际比赛员发挥这样不利于运动员创新也使健美操比赛中儿乎所有的音乐均加入了特殊效果使动作与的观赏性下降不利于健关操比赛的发展因此我音乐的配合更加协调融为一体成为体现运动员们认为在今后的国际比赛竞争更加激烈竞技性更独特风格的一个重要方面增加了比赛的趣味性和强的情况下有可能取消规定动作在实际上观赏性盯新规则由于更注重竞技性而已经取消了规定表国际健美操比赛音乐变化统计表动作乐变比赛种类成套数音化我国在规则上应采取的对策速度变化节奏旋律变化复合型应使大家了解种国际规则八由于种健美操国际组织各自虽目前已开始一些合作但短期内无合并的可能而我国目因总计前也不能决定加人哪一个国际组织此不能盲目地采用某一种国际规则百分比但我国将来不但要参加国注节奏旋律变化是指由两首或两首以上的乐曲组际比赛而且还要力争在比赛中取得好成绩这是成的复合型音乐我国竞技健美操发展的大趋势在此情况下我们通过对近两年来的种国际比赛的观察统计认为应在了解国际健美操规则变化的基础上尽快我们又发现了新变化见表即有的成把种规则提供给健美操专业人员包括裁判教套动作音乐速度有变化中间加人了慢板还有练运动员教师等参考使大家了解国际健美。的音乐由两首或两首以上的乐曲剪辑制作操发展的新动向及技术发展趋势开扩眼界从而而成因此在一套音乐中出现了节奏不同的旋律提高健美操专业人员的业务水平及专业素质为我这些变化使健美操音乐摆脱了过去单一节奏单一国裁判员担任国际比赛的裁判工作提供必要的信教练员旋律的模式使其更加多样化制作上也更加精良息与方便并为有志参加国际比赛的运动员提供训练依据丰富了健美操音乐的表现力成为表现技术水平和运动员个人风格的重要手段反映了健美操音乐的根据国际发展趋势及我国的实际情况制定发展趋势不同层次的规则或特定要求有可能取消规定动作表我国在规则上应采取对策的调查统计表规定动作俯卧撑仰卧起坐高踢腿开合问题同意人数百分比跳拍组合曾是竞技健美操的标志在健美操运报据国际发展趋势和我国实际情况制定不同层次的规则和特定动发展过程中起着非常重要的作用就是现在的要求和八国际规则规定动作仍是其最重要的采用一种国际规则抢组成部分在问卷调查中见表只有的根据国际发展趋势制定规则招人同意有可能取消规定动作的观点但是通过根据我国实际情况制定规则比赛录像我们观察到在健美操比赛快速发展的问卷调查结果显示出有乡。的人同意这一观今天规定动作似乎已没有必要甚至已妨碍了运点见表动员创造性的发挥其原因有二第一规定动作根据国际发展趋势制定我国最高层次规是在健美操比赛发展的初期为显示运动员的基本则身体能力而设立的但在今天的比赛中由于难度鉴于目前国际健美操界的复杂状况考虑到我动作的大量出现运动员已没有必要通过规定动作国健美操技术水平和国际水平之间的差距为赶超来展示自己的身体能力和技术水平难度动作为运世界先进水平我们应根据国际健美操发展趋势制一一体育与科学第卷第期总第期年月订我国最高层次比赛的规则并使我国的规则尽量展而和只是民间体育组织具有强烈接近国际发展趋势以充分发挥规则对技术发展的的商业性质不具备把健美操带人奥运会的条件导向作用因此只有做为奥运会正式组织的才能担负起根据我国目前规则的实际情况要赶上国际健健美操进人奥运会的重任美操运动发展的先进水平首先应注重创新和动作了、和的合作使规则必将对今设计的艺术性提高规则中有关创新和艺术性的分后的竞技健美操发展产生巨大影响值比重其次应适当提高难度动作的数量和水平和于去年签定了一项合作协议即由使之与国际发展趋势相适应以避免短期行为引负责裁判的培训工作并在今后的世导运动员加强系统训练最后应增加完成难度动作界健美操巡回赛中采用的竞赛规则由此可的最低要求增强对动作的理解和质量意识见规则必将对今后竞技健美操的发展产生巨根据我国的实际情况制订不同层次的特大的影响定要求由于我国开展健美操运动的时间较短地区之结论间的发展水平很不均衡同时健美操运动来源于大目前竞技健美操处于发展初期还不够成众有健身和娱乐的需求因此只有一个规则是不熟由于国际竞赛组织和规则均不统一因此处于完善的为解决这一矛盾访谈中大多数专家认为多元化发展阶段规则只能有一个但可在比赛规程中根据比赛的目种国际健美操规则匀强调在保持健美操项的和实际情况制定不同的特定要求如降低难度目特色的基础上发展其各自的特色为规则的标准减少动作数量增加参赛人数等以吸引更严格等级划分和完善的竞赛规则的难度多的人参与健美操运动从而在普及的基础上提高体系和要求规则的注重理解和动作质量竞技健美操技术水平国际健美操比赛的技术发展趋势为在注重从长远考虑应更倾向于规则创新和编排的艺术性的基础上难度动作数量将有历史悠久经验丰富所但难度水平将不断提高难度动作和音乐作为一个正规的国际体育组织已有一百的类型将更加多样化对动作质量的要求将更加严多年的历史具有制定规则组织国际比赛裁判格并有可能取消规定动作员培训及把握项目发展方向的丰富经验和优势我国的健美操竞赛规则和种国际规则相比规则基本反映了国际发展趋势虽更细致更完善但同国际健美操发展趋势还有虽然健美操只是新接纳的一个运动项目一定距离在目前的情况下应采取的对策为为健但在规则的制定上借鉴了体操艺术体操的方法和美操专业人员提供种国际规则的第一手材料并经验因此较之其他两种国际规则更加完善通过根据国际健头操发展趋势和我国的实际情况制订前面的分析我们也可看出规则尤其是规则及不同层次的特定要求并从长远考虑应更新规则更接近于国际发展趋势因此在一这程度上倾向于规则代表了国际健美操发展的潮流只有才能担负起健美操进人奥运参考文献会的重任规则版及年补充规定日本健美操作为一项群众性体育运动虽近年来发规则版澳大利亚展很快竞技性不断提高各种国际比赛也逐步正规则,一版法国规化影响日益扩大但只有进人奥运会才能使健规则盯一版法国美操成为一项真正的竞技项目才能真正得到发规则版中国一一
